体力の衰えを感じている人

ユーグレナ(ミドリムシ)のサプリメントを愛用している方の中には、年齢と共に体力の衰えを感じ始めたことで、滋養強壮目的で摂取されている方も多いようです。

 

>足腰が弱くなって階段の昇り降りで息切れする

>朝の目覚めが悪くなった

>人から顔色が悪いと言われることが増えた

>休日に外出することが億劫になってきた

>全身が鉛のように重くなることがる

…などなど。

 

今まで苦も無くしていたことが最近つらくなってきたり、何か体を動かすたびに疲れが出たり。

体の疲れがなかなかとれず長引く方にもユーグレナ(ミドリムシ)はおすすめです。

不調の原因は体に溜まった有害物質!?

現代の食生活や生活環境の中では、私たちの体内には知らず知らずのうちに有害物質が蓄積されています。

それらがきちんと排出されないことで不調を来すと考えられています。

 

また年齢とともに「食事量が減る」「運動不足」などが原因となり、筋肉が衰えることで腸が活発に動かなくなってしまい、これが便秘へとつながってしまいます。

便秘になることで、ますます有害物質が排出されなくなる上に、乳酸菌が減少し悪玉菌が増え、アンモニア、インドール、フェノールなどの有害物質が体内に生成されてしまいます。

ユーグレナ(ミドリムシ)が疲れやすい体をデトックス(解毒)してくれる!

ユーグレナ(ミドリムシ)にしか含まれない成分パラミロンは、体に溜まった有害な物質を体外へ排出してくれる働きがあります。

 

パラミロンの特徴の一つである炭のようなミクロの無数の孔の中に、脂肪やコレステロール、有害物質を吸着してそのまま一緒に体外へ排出してくれるので、悪玉コレステロールの低下や、腸が綺麗になることで免疫力が改善されるなどのメリットがあります。

 

また、知らないうちに体の中に留まり不調の原因になっていた水銀やカドミニウムなどの有害重金属も、ユーグレナ(ミドリムシ)の成分パラミロン、含流アミノ酸、クロロフィル(葉緑素)が解毒(排出)してくれるという検査結果も出ています。

足りない栄養素がしっかり吸収される!

ユーグレナ(ミドリムシ)には59種類もの栄養素がバランス良く含まれており、その栄養価の高さは、「人はユーグレナ(ミドリムシ)だけを食べていても生きていける」と言われるほど。

 

ユーグレナには例えば下記の体を元気にさせる栄養素が含まれています。

 

>細胞内でエネルギーを生み出すのに欠かせない豊富なビタミンB群→活力増進・疲労回復

>人間の体の20%を占める生命の源アミノ酸→体で生成できない必須アミノ酸9種を含む全18種

 

しかも、ユーグレナ(ミドリムシ)は細胞壁を持たないため、栄養消化率の高さが93.1%と非常に高い数値となっています。

野菜の栄養吸収率が40%前後(よく咀嚼した場合)と言われていますから、いかに効率的に栄養が体内に取り込まれるかがわかります。

 

歯が弱くなり食事から栄養を摂りづらい高齢者の方のケアとしても良さそうですね。

意識して運動をすることも効果的

体力不足を感じている方は、「まず不要なものを出して、必要なものを吸収する体」にリセットすることが大事ですが、併せて意識したいのが運動。

 

体力は使わないと、どんどん衰えてしまいます。

特に加齢による体力低下を防ぐには、ユーグレナ(ミドリムシ)の摂取と適度な運動を心がけるとさらに効果的です。

 

ハードな運動は老化を加速させるので、ウォーキングやストレッチなどのゆったりとした運動を、毎日コツコツと行うのがおすすめです。

 

また、暴飲暴食や喫煙、睡眠不足やストレスなども老化を加速させる原因です。

生活習慣の乱れを正していくことも、疲労を溜めないための大切な要素です。

 

 

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